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主料:
牛骨400g鱼腥草200g山药1根

辅料:
2茶匙姜片5片陈皮4g大枣4粒

鱼腥草山药牛骨汤的做法步骤

1.将新鲜的鱼腥草洗净,去除黑须根和泥污。

2.牛骨放沸水中焯熟去净血污,用凉水冲洗干净。

3.山药去皮切块,姜切5片。

4.将所有食材放入锅中,加水没过食材,大火煲开。烧开后转文火煲1个小时。煲到汤浓,鱼腥草软烂起沙,加盐调味即可。


TAGS:汤类 家常菜 牛骨
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